Como o TDAH pode ser mascarado

Você sente que esconde o seu comportamento natural 🤔 ? O TDAH pode ser mascarado 🎭 ! É por isso que muitos adultos não são diagnosticados até mais tarde em suas vidas😦 ! Eu nunca notei o quanto meus sintomas de TDAH estavam me causando até o meu diagnóstico 👀 Mascarar os traços de TDAH é bem exaustivo 😔
Como o TDAH pode ser mascarado
Fazendo o possível para não interromper alguém
Utilizando um milhão de lembretes para evitar esquecer as coisas
Dominando uma poker face para disfarçar seu "desligamento"
Desenvolvendo rotinas rígidas para evitar o caos organizacional
Fazendo piadas autodepreciativas para minimizar suas lutas
Trabalhar demais para evitar ser considerado "preguiçoso"

Você sente que esconde o seu comportamento natural 🤔 ?

O TDAH pode ser mascarado 🎭 !

É por isso que muitos adultos não são diagnosticados até mais tarde em suas vidas😦 !
Eu nunca notei o quanto meus sintomas de TDAH estavam me causando até o meu diagnóstico 👀
Mascarar os traços de TDAH é bem exaustivo 😔

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The Mini ADHD Coach

Eu criei o Mini TDAH Coach em agosto de 2020, quando fui diagnosticada com TDAH aos 29 anos de idade. Depois de anos de questionamentos, terapia, burnout e mudanças caóticas na carreira, eu finalmente entendi porque tinha tantas dificuldades.
Então decidi compartilhar o que aprendi para ajudar na conscientização sobre o TDAH e ajudar a comunidade TDAH a brilhar.

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