TDAH & Constrangimento Social

Você costuma se sentir socialmente desajeitado😬? Muitos dos nossos traços de TDAH podem nos fazer sentir socialmente desajeitados e um pouco “desligados” quando interagimos com outras pessoas😐 É extremamente importante entendermos a diferença entre Inaptidão Social e Transtorno de Ansiedade Social. Muitas pessoas com TDAH sofrem de TAS e suas dificuldades em geral necessitam de suporte terapêutico. Se você tem dificuldades com interações sociais a ponto de chegar a prejudicar sua vida, eu aconselho a consultar um profissional de saúde adequado. 😌💕
TDAH & Constrangimento Social
O que é constrangimento social?
Mas devido à maneira como o nosso cérebro funciona, as pessoas com TDAH são mais propensas a se sentir socialmente desajeitadas.
Aqui temos alguns exemplos de características de TDAH que podem nos fazer sentir socialmente desajeitados...
Ter problemas em se manter focado em uma conversa
Distrair-se com pequenos detalhes
Falar muito sobre algo que gostamos
A diferença entre
Se você sente vergonha da sua inaptidão social...

Você costuma se sentir socialmente desajeitado😬?

Muitos dos nossos traços de TDAH podem nos fazer sentir socialmente desajeitados e um pouco “desligados” quando interagimos com outras pessoas😐

É extremamente importante entendermos a diferença entre Inaptidão Social e Transtorno de Ansiedade Social. Muitas pessoas com TDAH sofrem de TAS e suas dificuldades em geral necessitam de suporte terapêutico.

Se você tem dificuldades com interações sociais a ponto de chegar a prejudicar sua vida, eu aconselho a consultar um profissional de saúde adequado. 😌💕

The Mini ADHD Coach

Eu criei o Mini TDAH Coach em agosto de 2020, quando fui diagnosticada com TDAH aos 29 anos de idade. Depois de anos de questionamentos, terapia, burnout e mudanças caóticas na carreira, eu finalmente entendi porque tinha tantas dificuldades.
Então decidi compartilhar o que aprendi para ajudar na conscientização sobre o TDAH e ajudar a comunidade TDAH a brilhar.