Cotidiano com TDAH

TDAH & Higiene Pessoal

Você tem problemas com a higiene pessoal 👀? Eu nunca soube que o TDAH poderia causar problemas de higiene😟! Mas quando você pensa sobre isso, não é tão surpreendente, pois muitos sintomas de TDAH podem afetar a nossa higiene diária... Obrigado a Zoe da incrível página @adhdactually por compartilhar seus pensamentos sobre isso e lutar contra a vergonha que este tópico pode trazer🤗💪
TDAH & Higiene Pessoal
Você sabia que pessoas com TDAH podem ter problemas com sua higiene pessoal?
Isso porque a nossa capacidade de manter uma boa higiene pessoal pode ser afetada pelos sintomas de TDAH...
Como ter dificuldades para planejar quando lavar o cabelo...
...ou não perceber que suas roupas não estão tão limpas...
...lutando para tomar banho por causa da sensibilidade sensorial…
...ou simplesmente se esquecendo de escovar os dentes
Lutar com a higiene pessoal pode resultar em muita vergonha...

Você tem problemas com a higiene pessoal 👀?

Eu nunca soube que o TDAH poderia causar problemas de higiene😟!
Mas quando você pensa sobre isso, não é tão surpreendente, pois muitos sintomas de TDAH podem afetar a nossa higiene diária...
Obrigado a Zoe da incrível página @adhdactually por compartilhar seus pensamentos sobre isso e lutar contra a vergonha que este tópico pode trazer🤗💪

The Mini ADHD Coach

Eu criei o Mini TDAH Coach em agosto de 2020, quando fui diagnosticada com TDAH aos 29 anos de idade. Depois de anos de questionamentos, terapia, burnout e mudanças caóticas na carreira, eu finalmente entendi porque tinha tantas dificuldades.
Então decidi compartilhar o que aprendi para ajudar na conscientização sobre o TDAH e ajudar a comunidade TDAH a brilhar.