Cotidiano com TDAH

TDAH & Interromper as pessoas

Você também interrompe muito as pessoas😳? Isso sempre foi uma coisa que me deixou muito envergonhada 😔 Meu diagnostico de TDAH definitivamente me auxiliou a fazer as pazes comigo mesma nesse ponto 💕 Claro, muitas vezes eu ainda luto e não consigo evitar me sentir mal com esse comportamento. Mas em geral, eu consigo me lembrar que isso é normal para alguém com TDAH, lutar contra a impulsividade ☺️ Se você também tem o hábito de estar sempre interrompendo as pessoas, saiba que não está sozinha 🤗
TDAH & Interromper as pessoas
Desde criança sempre interrompia demais as pessoas…
...Eu interrompia as pessoas na escola, meus amigos, enfim... todo mundo!
Muitas vezes me diziam que minhas interrupções eram irritantes...
Com o passar dos anos fui ficando cada vez mais envergonhada com esse problema…
Mas quando fui diagnosticado com TDAH aos 29 anos, eu finalmente entendi.
Saber que esse era um comportamento normal para alguém com TDAH ajudou a me sentir menos envergonhada
Coisas que podem lhe ajudar:

Você também interrompe muito as pessoas😳?

Isso sempre foi uma coisa que me deixou muito envergonhada 😔
Meu diagnostico de TDAH definitivamente me auxiliou a fazer as pazes comigo mesma nesse ponto 💕
Claro, muitas vezes eu ainda luto e não consigo evitar me sentir mal com esse comportamento.
Mas em geral, eu consigo me lembrar que isso é normal para alguém com TDAH, lutar contra a impulsividade ☺️

Se você também tem o hábito de estar sempre interrompendo as pessoas, saiba que não está sozinha 🤗

The Mini ADHD Coach

Eu criei o Mini TDAH Coach em agosto de 2020, quando fui diagnosticada com TDAH aos 29 anos de idade. Depois de anos de questionamentos, terapia, burnout e mudanças caóticas na carreira, eu finalmente entendi porque tinha tantas dificuldades.
Então decidi compartilhar o que aprendi para ajudar na conscientização sobre o TDAH e ajudar a comunidade TDAH a brilhar.