TDAH & Tempo

Você luta com o tempo? Eu sim 🙋‍♀️ ! Quando estou fazendo algo apaixonante (como desenhar estes posts☺️) geralmente perco totalmente a noção de tempo! Aparentemente é bastante comum para pessoas com TDAH passarem por essa experiência de “cegueira temporal” ⏰ Utilizar ferramentas visuais como os calendários visuais, planejadores ou cronogramas reversos realmente me ajudaram.
TDAH & Tempo
Você sabia que muitas pessoas com TDAH lutam contra a cegueira temporal?
Você pode enfrentar dificuldades ao planejar as coisas...
Ou, não perceber que o tempo está passando quando você está entretido por algo interessante...
Também pode fazer com que você tenha dificuldades em fazer planos para o futuro...
Minha dica: Procure utilizar métodos de planejamento visual!

Você luta com o tempo?

Eu sim 🙋‍♀️ !

Quando estou fazendo algo apaixonante (como desenhar estes posts☺️) geralmente perco totalmente a noção de tempo!

Aparentemente é bastante comum para pessoas com TDAH passarem por essa experiência de “cegueira temporal” ⏰

Utilizar ferramentas visuais como os calendários visuais, planejadores ou cronogramas reversos realmente me ajudaram.

Postagens relacionadas

Teste de TDAH gratuito: você tem TDAH adulto?

E se não fosse TDAH?

"Parece" ter TDAH

Características positivas de quem tem TDAH

Como é o TDAH desatento?

O que o TDAH NÃO é

TDAH e Tarefas Domésticas

Será que isso... é do TDAH?

TDAH e as lições de casa: qual o impacto nas atividades escolares?

Como é o TDAH hiperativo?

Como é exatamente o TDAH?

Como você sente o TDAH?

6 Traços Desconhecidos do TDAH

Os 3 tipos de TDAH

Tarde demais para um diagnóstico de TDAH

Sintomas de TDAH mais comuns

Meu Cérebro TDAH & Mau Humor

A procrastinação é um sintoma de TDAH?

The Mini ADHD Coach

Eu criei o Mini TDAH Coach em agosto de 2020, quando fui diagnosticada com TDAH aos 29 anos de idade. Depois de anos de questionamentos, terapia, burnout e mudanças caóticas na carreira, eu finalmente entendi porque tinha tantas dificuldades.
Então decidi compartilhar o que aprendi para ajudar na conscientização sobre o TDAH e ajudar a comunidade TDAH a brilhar.

Contente
Blog TDAHGuia de autoavaliação de TDAH
Mídia social
Newsletter
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
The Mini ADHD Coach Privacy Term 2022