Você tem dificuldade com a alimentação? 😥

Antes de ser diagnosticada, eu não tinha noção de como a relação com a alimentação podia ser complicada para pessoas com TDAH.

😐 A comida pode ser uma luta constante por vários motivos:
🍕procura de uma recompensa rápida de dopamina.
🍟 Uma busca para se acalmar.
🍚Ser mais exigente devido à sensibilidade sensorial.
🍽 Restringir para se sentir no controle.

Se você tem problemas em relação à alimentação, não hesite em pedir ajuda a um profissional de saúde mental. 😌💕